A sombra nos assombra…

a noite

“A sombra nos assombra. E assombrará até você a enfrentar” – assim disse Selma Vila, psicanalista e professora do Centro de Estudos em Psicanálise Clínica, Instituição onde faço a minha Formação em Psicanálise.

E que ou quem são estas sombras?

Guardamos dentro de nós tendências primitivas, desejos, memórias e experiências que são incompatíveis com a nossa persona, ou seja, que se opõe aos modelos de conduta que queremos ter. Comportamentos estes aprendidos com nossos parentais e endossados pela sociedade como sendo atitudes aceitáveis e admiradas. Perseguimos estes modelos de conduta pois queremos ser aceitos, amados e reconhecidos.

Quanto mais acreditamos que temos que ser perfeitos, mais repudiaremos o que guardamos dentro de nós mesmo, tememos o que não conhecemos e projetamos nos outros o que não reconhecemos dentro de nós mesmos.

O olhar para dentro é reconhecer as nossas imperfeições, se ver como um humano, se autoanalisar com honestidade e com isso dar o primeiro passo para a liberdade, a busca pela autenticidade. Jung mesmo dizia, “Quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta”.

Assim me questiono e te convido a refletir…

A sombra é o lado negro que se ignorado, torna-se um monstro que faz com que sabotemos a nós mesmo.

Você tem a consciência de sua sombra?

 Quais são elas?

 Que tal fazer uma lista e refletir indicando a solução que tem para cada atitude que considera obscura….

 

Até a próxima,

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